Change ta vie avec un coach en développement personnel
Tu l’entends, hein ? Cette petite voix à l’intérieur qui te dit : “Il est temps”.
Temps de prendre ta place, de briser ce plafond de verre, de changer de job, d’oser autre chose… Pas besoin de tout envoyer valser, de méditer 1h par jour ni de partir élever des chèvres dans le Larzac. Mais bouger, oui. Et maintenant, pas “quand ce sera le bon moment”.
Chez Une Touche de Joie, on ne te promet pas de miracles. Mais on te promet quand-même qu’il y aura un véritable avant-après !
On a déjà accompagné plus de 2400 personnes à remettre du sens, de l’élan et de la clarté dans leur vie pro ou perso.
Rien qu’en 2024, plus de 500 coachings ont changé des trajectoires de vie.
Pour sortir d’un schéma qui se répète, reprendre confiance, dépasser un blocage financier ou un schéma répétitif dans ton business, prendre une décision, changer de job ou enfin te choisir… tu n’as pas à le faire seule.
Chez Une Touche de Joie, depuis plus de 10 ans, on accompagne des femmes (et quelques hommes aussi) à transformer leur vie en profondeur. La prochaine transformation ? C’est peut-être la tienne, petite licorne.
Un coaching en développement personnel qui va te débloquer
Tu expérimentes des plafonds de verre ou des schémas répétitifs (financiers ou non) dans ton business ?
Chez Une Touche de Joie, on t’aide à débloquer ce qui coince vraiment (spoiler : ce n’est pas juste une question de motivation et tu n’es pas non plus une andouille). On t’aide à avancer. Concrètement. À ton rythme. Avec bienveillance.
Ce n’est pas du blabla de développement personnel. Chez nous, pas de principes généralistes, pas de discours moralisateurs, pas de conseils, pas seulement de l’écoute active ou de l’empathie (même si on est sympas quand même hein) : du coaching qui transforme. En tant que coachs systémiciens, nous sommes experts des blocages inconscients.
Si tu veux avancer sans passer des heures en séance, sans avoir le sentiment de tourner en rond et sans avoir l’impression de répéter toujours la même chose, nos accompagnements personnalisés sont faits pour toi !
Trouve le coaching qui te correspond
Parce que tous les clients n’ont pas les mêmes besoins et que toutes les problématiques ne se résolvent pas de la même façon, nous avons plusieurs types d’accompagnements personnalisés de coaching de vie. Que ce soit pour réorienter ta carrière, sortir d’un syndrome de l’imposteur, atteindre tes objectifs, déployer ton plein potentiel ou sortir de tes blocages inconscients, nous pouvons te proposer différents types de parcours, seule ou en groupe.
Légitime et Puissante
- Tu veux en finir avec le syndrome de l’imposteur ?
- Tu veux gagner en confiance et révéler ton plein potentiel ?
- Tu veux te sentir légitime et arrêter de douter ?
Tu n’as pas besoin de devenir quelqu’un d’autre. Tu as juste besoin de trouver comment te révéler enfin !
Liberté
- Tu en as marre de trimballer des casseroles et le poids de tes expériences passées ?
- Le quotidien est devenu lourd et pesant ?
- Tu vis des situations pénibles à répétition sans comprendre ce qui cloche chez toi ?
Ce coaching sur-mesure t’aide à te libérer et à clarifier ton chemin.
Renaissance
- Tu souhaites réinventer ta carrière ?
- Tu as l’impression de tourner en rond sans trouver de solution ?
- Tu manques de clarté sur ce qui t’anime vraiment ?
Ce coaching de groupe t’accompagne pour construire ta nouvelle vie professionnelle.
Illimité
Tu désires un accompagnement personnalisé, intensif et premium ?
Notre programme personnel de coaching illimité t’aide à avancer sur toutes les thématiques qui te préoccupent en ce moment !
Si tu veux devenir coach,
Notre vision virevoltante du coaching
Ce qu’on déteste encore plus que l’ananas sur la pizza Hawaï (vaste débat, osons en parler) ? Les séances de coaching qui durent des heures, où tu tournes en rond et dont tu ressors épuisée.
Chez nous, tu peux ressortir fatigué voire un peu à l’ouest mais c’est pour la bonne cause : on aura levé un blocage inconscient qui te pourrissait la vie depuis longtemps (ou depuis toujours).
On fait ça comment ?
Avec des outils puissants, parfois même étonnants, qui agissent autant sur ton mental que sur ton inconscient.
Chez nous, pas de drama. Toute boite ouverte se referme. Pas besoin de détails colorés sur tes traumas du passé. Pas de théories fumeuses ou de grands discours creux. Tu ne viens pas ici pour « parler de tes problèmes » en boucle. Ni pour rester prisonnière des histoires que tu te racontes.
Car soyons honnêtes, si tu as poussé la porte de notre cabinet de coaching, c’est pour bouger, te transformer, reprendre ton pouvoir, avancer, en finir avec tes difficultés… Notre seule préoccupation sera de t’accompagner en débloquant ce qui doit l’être, vite et bien.
Ton menu sera composé de prises de conscience majeures, de décisions, de déblocages incroyables, de rires et de larmes se soulagement (on appelle d’ailleurs cela pleu-rire).
Bienvenue !
Quel coaching va transformer ta vie ?
Critères
Problématiques solutionnées ?
Objectif principal
Durée
Format (individuel / à distance, etc)
Bonus
Idéal si tu veux…
Légitime et Puissante
Syndrome de l’imposteur.
Te sentir légitime et puissante.
6 mois
Visio (groupe et individuel)
6 mois d’accompagnement offerts si paiement en 1 fois.
Aborder la suite de ta vie avec confiance.
Liberté
Blocages, sentiment d’impuissance, décisions, manque de confiance.
Retrouver ta clarté, ta sérénité et ton énergie.
4 mois
Présentiel ou visio (individuel)
Accès offert à un workshop de groupe/mois.
Sortir des turbulences et être accompagnée individuellement.
Renaissance
Réinventer sa vie professionnelle.
Retrouver le sens, la joie et l’alignement.
6 mois
Visio (groupe)
Carnet d’enquête ikigaï.
Cheminer avec intensité, au sein d’un groupe bienveillant et à prix paillettes.
Illimité
Tous les sujets qui te préoccupent en ce moment.
Changer ta vie et évoluer sur plusieurs dimensions.
6 mois
Visio (individuel)
Full accès à tous nos services visio et présentiels.
T’offrir un service premium pour résoudre un maximum de blocages.
Leur vie a changé et ils le disent
Milles MERCIS pour notre entretien, toujours bienveillant & enthousiaste, chaque fois j'ai l'impression de faire des pas de géants avec ton accompagnement Laurence, tu es magique
Je suis assez bluffé par ta capacité à mettre les gens à l'aise et à transformer des trucs chelous en processus complètement naturels (entre autre).
Merci de croire en nous, de nous donner l'audace d'avancer, d'oser, de nous rendre nos plumes et notre confiance.
J'ai radicalement changé ma vie. J'ai appris à mieux me connaître, j'ai gagné en confiance en moi... Alors en toute simplicité: MERCI !!
Un accompagnement dans les chemins de traverse, un cadeau à s'offrir. Merci pour cet accompagnement sensible et bienveillant.
Ça pétille, ça transporte, ça te marque et te libère en douceur... mais surtout, ça résonne encore aujourd'hui et ça, c'est à ne pas rater.
Découvre notre équipe de coachs
Laurence Cordonnier
Laurence est diplômée en Sciences Commerciales d’H.E.C. Liège en 2005 et coach systémicienne.
Elle a créé l’Académie de coaching Une touche de joie, où elle a accompagné des milliers de clients et des centaines de coachs. Elle donne aux coachs qui désirent offrir leur lumière au monde, les bases essentielles de coaching et d’élan entrepreneurial pour créer une activité de coaching unique et inspirante.
En parallèle, elle donne des conférences et workshops en Belgique et en France et elle accompagne ses clients en coaching, via des programmes de groupe joyeux et à fort impact.
Par ailleurs, Laurence adore le karaoké, les chats et faire du pain quand elle a le temps !
David Debouck
David est éducateur de formation et ancien sportif de haut niveau (champion d’Europe dans deux disciplines en arts martiaux).
Papa, patient, pédagogue et passionné (il est aussi enthousiaste et fun, mais comme ça ne commençait pas par un P, ça diminuait un peu le groove de ce texte), il est aujourd’hui coach systémicien, équi-coach et formateur au sein de notre Académie de coaching.
Sa botte secrète : voir la vie comme un jeu. Il connaît d’ailleurs bien l’univers des jeux de société, jeux de rôle et jeux vidéo. Fun fact : il a aussi fait du cyclisme à haut niveau (flashé par un radar à 90km/h) et du roller (saltos et autres figures).
Julie Henry
Julie est coach, formatrice et a travaillé 10 ans dans le recrutement.
Enthousiaste et très à l’écoute, Julie est ton contact privilégié quand tu entres en parcours chez Une touche de joie. Elle veille à ce que tout soit confortable pour toi et répond à toutes tes questions. Elle a à coeur de te permettre de te développer en autonomie et dans la confiance. C’est LE contact à avoir dans ton répertoire !
Par ailleurs, Julie a animé durant quelques années un podcast de développement personnel “Les petits pas vers de grands résultats” et, fait intrigant, ne peut jamais résister face à un bon brownie !
Ta transformation commence ici
Tu ressens l’envie irrépressible de prendre un rdv pour discuter de ta situation et définir l’accompagnement de coaching qui te correspond le mieux ? Fais comme notre collègue Julie face à un brownie : ne résiste pas !
On en parle en 30 minutes pour définir l’accompagnement qui te correspond !
Ça te parle, mais tu veux en voir plus avant de t’engager ?
Découvre nos méthodes en direct !
Tu préfères vivre l’expérience et sentir l’ambiance avant de choisir ? Tu as bien raison ! Rejoins un workshop de coaching en live, c’est cadeau ! Pendant 2h, tu découvres une partie de nos méthodes et tu avances sur un vrai sujet perso. Ainsi, tu vois si ça résonne pour toi et si tu te sens à l’aise en notre compagnie. Sans pression. Juste toi et ton intuition pour un premier moment de transformation.
On répond à toutes tes questions sur nos coachings (même celles que tu n’as pas encore posées)
Ai-je vraiment besoin d’un coach en développement personnel ?
Peut-être pas.
Mais si tu sens que tu tournes en rond, que tu répètes les mêmes schémas, que tu veux changer quelque chose sans trop savoir par où commencer… alors probablement que oui.
Si les copines, les bouquins et les formations n’ont pas encore réussi à te donner confiance en toi, clarifier ta trajectoire professionnelle, changer ta perspective et lever tes plafonds de verre et blocages inconscients, probablement que oui.
Un coach ne va pas faire le boulot à ta place, ni te dire quoi faire. Non, le coaching en développement personnel, ce n’est pas non plus thérapie, ni un simple échange d’idées.
Mais il va t’aider à voir clair, à te reconnecter à ce qui est important pour toi, à poser des actions concrètes (des plus petites aux plus spectaculaires) et à reprendre le pouvoir sur ta vie, ton énergie, ta vitalité, tes objectifs…
Chez Une Touche de Joie, on a tout de même une baguette magique dont peu de coachs disposent : celle du coaching systémique. Notre approche est centrée sur l’humain. On mêle coaching classique, coaching systémique, coaching symbolique, constellations familiales et bien d’autres outils de coaching puissants (et virevoltants). Des outils redoutablement efficaces pour t’aider à avancer en cas de blocages inconscients.
On n’est pas juste une oreille attentive, on t’aide à identifier tes blocages, à poser des actions, et à retrouver ton pouvoir d’agir. Tu vois, ces situations où tu as le sentiment de pédaler dans la semoule malgré des tonnes d’efforts ?
Alors non, tu n’as pas « besoin » d’un coach.
Mais tu pourrais bien t’en remercier d’avoir osé en rencontrer un !
Comment savoir si votre équipe de coachs peut m’aider ?
Bonne question (et on adore les bonnes questions).
Notre équipe peut t’aider si…
→ Tu veux changer quelque chose dans ta vie, mais tu ne sais pas exactement quoi (ni par où commencer).
→ Tu sens que tu portes des valises un peu trop lourdes (et peut-être même pas les tiennes).
→ Tu as un projet, une envie, un rêve… mais tu te sens bloquée, fatiguée, dispersée ou illégitime.
→ Tu veux te sentir plus alignée, plus confiante, plus vivante (sans partir vivre dans une yourte).
→ Tu expérimentes des blocages dans ton business et tu as envie de les dépasser (sans devoir mobiliser trop de temps pour cela).
→ Tu te sens submergée, ta charge mentale est au max et tu agis en mode pilote automatique ?
Chez Une Touche de Joie, on accompagne des femmes (et quelques hommes aussi) avec un doux mélange d’outils de coaching classiques, d’approches inconscientes, d’outils systémiques et de beaucoup de bon sens (et de bonne humeur).
Pour entrer dans nos programmes d’accompagnement de coaching en développement personnel ou de coaching pour ton business, tu peux juste :
– Avoir conscience qu’un truc sérieux t’empêche d’avancer,
– Réaliser que « ce truc » est pénible pour toi, même si tu ne parviens pas spécifiquement à le nommer (si tu peux, c’est bien aussi hein, mais si pas, on a l’habitude)
– Avoir l’envie d’avancer maintenant sans perdre des heures en séances de coaching ni sans devoir repasser en boucle les mêmes histoires.
Et si tu hésites ? Viens en parler avec nous. En 30 minutes, on saura te dire si on est la bonne équipe pour toi ! Et si ce n’est pas le cas, on te le dira aussi !
Quels résultats puis-je attendre d’un coaching ?
Des déclics. Des prises de conscience. Des « Aaaah ! ». Des « Ooooooh ! ».
Et surtout… du mouvement là où tu tournais en rond. De la sérénité là où tu perdais de l’énergie. De la légèreté là où tout était pesant. De la clarté là où tu n’y voyais pas clair.
Chez nous, un coaching bien mené, ce n’est pas “parler de ses problèmes” (ça va te surprendre mais au fond, on parle assez peu) mais avancer et débloquer ce qui doit l’être.
C’est :
→ Mettre du mouvement sur ce qui bloque (même si tu ne sais pas par quoi commencer)
→ Poser des décisions concrètes
→ Déverrouiller des schémas qui te plombent depuis trop longtemps
→ Reprendre confiance, retrouver ton élan, faire de la place pour ce qui compte vraiment
→ Te reconnecter à ce que tu veux VRAIMENT (pas juste ce que tu crois « pouvoir » faire)
→ Améliorer ta communication, ton estime de toi, trouver TON équilibre de vie
Et bien sûr, tout cela dépend de ton point de départ et de ton objectif.
Mais si tu viens avec l’envie sincère d’avancer, tu ressortiras avec plus de clarté, de pouvoir personnel, moins de valises pesantes, de la confiance… et souvent, un peu plus de joie au passage.
Comment se passe une séance de coaching ?
Chez nous, tu reçois toujours plusieurs séances de coaching. Tu entres dans un véritable accompagnement transformateur, en groupe ou en individuel. Chaque rendez-vous est généralement espacé de 2 semaines. En individuel, on calque le rythme à ton évolution personnelle et à tes disponibilités.
Les séances de coaching de groupe s’organisent en visio et durent généralement 1h30 à 2h.
Les séances individuelles durent 45minutes.
Entre les séances, tu as parfois quelques exercices à accomplir, tout dépend de tes objectifs de départ et de ce que tu vas débloquer et décider lors de tes rendez-vous de coaching. Le tout dans un cadre sécurisé, humain, bienveillant… mais aussi challengeant (on ne te laisse pas tourner en rond).
Est-ce que les séances de coaching sont en présentiel ou à distance ?
Les coachings de groupe ont exclusivement lieu en live visio.
Les coachings particuliers se déroulent en présentiel ou en visio selon ta préférence.
Dans chaque option, tu es suivie avec attention, dans un véritable parcours de transformation.
Quelles sont vos spécialités en coaching ?
Notre équipe de coachs en développement personnel a les qualités requises pour t’accompagner à atteindre tes objectifs pros ou perso :
– Confiance en soi
– Trouver sa place
– Sortir d’un schéma pénible répétitif
– Surmonter le syndrome de l’imposteur
– Identifier ton Ikigaï
– Gestion du stress et des émotions
– Réorientation professionnelle
– Prise de décision
– Performance
– Blocages inconscients
– Capacité à rebondir après une situation pénible
– Trouver sa voie
– Changer d’emploi (ou créer le métier, l’activité qui te fait vibrer)
– Prise de parole en public
– Dépasser un plafond de verre ou un blocage dans son business
– Performance
Tu t’es reconnue dans une ou plusieurs de ces thématiques ? Viens, on en parle. En 30 minutes, on fait le point ensemble pour voir comment on peut t’aider à transformer tout ça, pour de vrai.
J'aimerais me lancer en tant que coach, je suis au bon endroit ?
Oh que oui !
Si tu ressens cet appel à devenir coach, à créer une activité humaine, pleine de sens et d’impact… alors bienvenue chez nous !
Chez Une Touche de Joie, on ne t’aide pas juste à trouver ta voie. Si tu veux faire du coaching ta profession, on a une tout un tas d’accompagnements rien que pour toi. On t’aide à incarner ce métier, à poser ton propre projet, à te lancer pour de vrai (et pas dans 2 ans quand tout sera “prêt”, tu vois très bien de quoi je parle).
Voici les grandes étapes pour lancer ton activité de coaching :
- Suivre une formation sérieuse (on t’en propose une joyeusement puissante, axée sur la pratique, la posture et la transformation)
- Clarifier ton projet : dans quel domaine tu veux accompagner ? Quelles sont tes valeurs, ta mission, ton style ?
- Créer ton entreprise, choisir ton statut juridique, faire un travail d’étude de marché (même si personne n’est comme toi, ça va te rassurer), définir tes tarifs, clarifier ton offre… Bref, poser les bases solides pour une activité rentable !
- Affirmer ton positionnement, gérer ta communication, ajuster ton tarif, définir ta manière de pratiquer, créer ta propre méthode
Le bonus chez Une Touche de Joie ? On te forme… mais on t’aide aussi à lancer ton activité du début à la fin (oui, même si tu pars de zéro). Parce que spoiler : ce qui fait la différence, ce n’est pas juste la méthode utilisée. C’est ton intention, ton passage à l’action, ta capacité à maintenir le cap même quand le doute débarque.
Et si tu devenais coach à ton tour ?
Tu adores accompagner, écouter, débloquer, aider, comprendre ce qui se joue chez les autres et avoir un impact rapide sans passer des heures en séance ? Devenir coach en développement personnel, ça t’inspire ?
Et si c’était le bon moment pour suivre une formation, transmettre ta lumière, élargir tes compétences… et changer des vies (en commençant par la tienne) ? Pas de théorie à rallonge mais une formation pour devenir coach fondée sur le bon sens, la posture du métier de coach, l’action… et l’humain.
Découvre notre formation au coaching et embarque dans une aventure mémorable.