Workshops & Accompagnements

Présentiel ou visio, des surprises et du coaching

Workshops en visio

Il Ă©tait une fois, mon burnout et moi
 2h en visio

đŸ’„BURNOUT đŸ’„

Et aprĂšs ?

đŸ’„ Si tu te sens prĂȘt(e) Ă  savourer ta nouvelle vie mais que tu ressens que quelques valises trop lourdes Ă  porter t’encombrent encore.

đŸ’„ Si tu Ă©prouves une petite sensation “d’élastique qui te ramĂšne vers le point de dĂ©part Ă  chaque fois que tu t’éloignes”.

đŸ’„ Alors, viens, on va explorer tout ça lors d’un workshop en visio. 

Avertissement: nos workshops ne sont pas que des moments d’Ă©change ou de rĂ©flexion, tu pourrais y recevoir du coaching sur-mesure, travailler sur une ombre ou recevoir un exercice personnalisĂ© (aprĂšs avoir donnĂ© prĂ©alablement ton autorisation). Si tu n’es pas prĂȘt Ă  entrer vraiment dans tes « noeuds » et tenter de les dĂ©faire, si tu cherches uniquement du partage, alors ce workshop n’est pas fait pour toi. 

Stop Ă  la procrastination, je mets mes rĂȘves Ă  l’ordre du jour !

2h en visio

Certaines personnes s’empĂȘchent inconsciemment de passer Ă  l’action: entre les raisons logiques (telles que des objectifs mal formulĂ©s) et les raisons inconscientes (comme par exemple la peur de l’Ă©chec), la procrastination guette chacun d’entre nous.

Si tu te sens envahi(e) par un Ă©lan de procrastination, discutons-en. Enfin, seulement si tu penses vraiment qu’il est temps de mettre tes rĂȘves Ă  l’ordre du jour. 

Avertissement: nos workshops ne sont pas que des moments d’Ă©change ou de rĂ©flexion, tu pourrais y recevoir du coaching sur-mesure, travailler sur une ombre ou recevoir un exercice personnalisĂ© (aprĂšs avoir donnĂ© prĂ©alablement ton autorisation). Si tu n’es pas prĂȘt Ă  entrer vraiment dans tes « noeuds » et tenter de les dĂ©faire, si tu cherches uniquement du partage, alors ce workshop n’est pas fait pour toi. 

Je m'autorise à réussir

2h en visio

Auto-sabotage, peurs, croyances, procrastination


Quand il est question de voguer vers des objectifs pailletĂ©s, qu’ils soient pros ou perso (trouver un job de rĂȘve, augmenter ses tarifs en tant qu’entrepreneur, rĂ©orienter sa clientĂšle, perdre 10kg
), vous avez peut-ĂȘtre dĂ©jĂ  remarquĂ© que juste “oser se lancer” ne vous permet pas toujours d’atteindre le rĂ©sultat espĂ©rĂ©.

Toi aussi, dĂ©cĂšle les freins inconscients qui t’empĂȘchent d’avancer !

Avertissement: nos workshops ne sont pas que des moments d’Ă©change ou de rĂ©flexion, tu pourrais y recevoir du coaching sur-mesure, travailler sur une ombre ou recevoir un exercice personnalisĂ© (aprĂšs avoir donnĂ© prĂ©alablement ton autorisation). Si tu n’es pas prĂȘt Ă  entrer vraiment dans tes « noeuds » et tenter de les dĂ©faire, si tu cherches uniquement du partage, alors ce workshop n’est pas fait pour toi. 

Workshops en présentiel

La robe magique et la confiance en soi

1 journée à Marche-en-Famenne

La photographe Stéphanie Lemmens et la coach Laurence Cordonnier te proposent un moment hors du commun, autour du thÚme de la confiance.

⭐ Un moment hors du temps, une bulle pour toi.

⭐ Un moment oĂč tu te rĂ©appropries tes capacitĂ©s personnelles.

⭐ Un moment oĂč tu prends conscience de ton pouvoir magique (si, si, vraiment !)

⭐ ConcrÚtement, lors de ce workshop  ⭐

😍 Tu travailles sur tes thĂšmes personnels : s’affirmer, prendre confiance, oser ĂȘtre visible, accepter le regard des autres
 guidĂ©e par Laurence.

😍 Tu reçois un mini coaching « conseil en image » donnĂ© par StĂ©phanie.

😍 Tu enfiles la robe magique de la crĂ©atice Mii-Estilo, cette incroyable robe rouge dans laquelle TOUTES les filles retournent en enfance et retrouvent le plaisir de faire danser leur jupe, des Ă©toiles pleins les yeux.

Et bien entendu, ta confiance en poche, tu repars aussi avec un cliché HD signé Stéphanie Lemmens.

Budget : 423eur (350htva)
(mini coaching perso en visio, workshop, photo HD, lunch et collations inclus)
Lieu : Marche-en-Famenne

« Laurence, tu n’imagines pas Ă  quel point ta bienveillance, ton Ă©nergie et ta clairvoyance me font un bien fou et contribuent grandement Ă  ma mĂ©tamorphose. Tu m’as fait gagner pas mal de sĂ©ances de psy. Merci du fond du cƓur pour ton professionnalisme mais aussi et surtout pour ton humanisme. Tu n’imagines pas Ă  quel point notre rencontre m’a fait du bien. Oui je sais, rien n’arrive par hasard  »

La confiance, c’est du gñteau !

1 journée à LiÚge

La blogueuse culinaire Spatules & Fouets (aka Phanie) et la coach Laurence Cordonnier te proposent un moment 100% gourmand, autour du thĂšme de la confiance.

⭐ Un moment sucré-salé insolite.

⭐ Un moment oĂč tu te rĂ©appropries tes capacitĂ©s personnelles Ă  coup de sucre glace et de piment (pas forcĂ©ment ensemble, pas forcĂ©ment tout le temps, tu verras bien
)

⭐ Un moment oĂč tu expĂ©rimentes la confiance de maniĂšre particuliĂšrement surprenante.

⭐ ConcrÚtement, lors de ce workshop  ⭐

😍 Tu travailles sur tes thĂšmes personnels : s’affirmer, prendre confiance, oser ĂȘtre visible, accepter le regard des autres
 guidĂ©e par Laurence.

😍 Tu mets littĂ©ralement la main Ă  la pĂąte en cuisine, sous le fouet (bienveillant et amateur d’apĂ©ros) de notre blogueuse prĂ©fĂ©rĂ©e Phanie.

Budget : 423eur (350htva)
(mini coaching perso en visio, workshop, surprises, lunch et collations inclus)
Lieu : LiĂšge

« Quand je vois le bien que cela m'a fait de prendre les choses en main et de contacter Laurence, j'ai envie de le recommander à tout le monde... et limite ça m'énerve lorsque les gens se plaignent (limite m'envient) et n'agissent pas !  »

Equicoaching

1 journée en Gaume

Une journĂ©e au coeur d’un troupeau de chevaux pour trouver sa place, des rĂ©ponses et une bouffĂ©e d’oxygĂšne, ça te dit ?

😔 Tu as l’impression de ne pas trouver ta place ou de ne pas arriver à la prendre ?

😔 Une question t’obsĂšde et tu n’y as pas encore trouvĂ© rĂ©ponse ?

😔 Tu as l’impression de vivre en famille comme si tu Ă©tais dans une piĂšce de thĂ©Ăątre ?

😔 Tu as le sentiment d’ĂȘtre passager de ta vie ou de vivre des situations qui se rĂ©pĂštent ?

Je t’invite Ă  changer d’angle de vue et Ă  te poser ces questions lors d’une journĂ©e de coaching, en prĂ©sence des chevaux et en pleine nature.

🐮 Le cheval et la nature invitent au lĂącher-prise, le cheval fait miroir de nos Ă©motions conscientes et inconscientes, il permet de nous guider en douceur vers de nouvelles solutions.

🙈 Etrange ? Oui !
🙈 Etonnant ? Oui !
🙈 DĂ©stabilisant ? Aussi !

👌 D’autant plus que les techniques de coaching utilisĂ©es dans ce contexte sont trĂšs Ă©tonnantes Ă©galement…

Budget : 423eur (350htva)
(mini coaching en visio, workshop, lunch et collations inclus)
Lieu : Saint-LĂ©ger

« Ce workshop a-t-il eu un impact sur ma vie? Ouf oui...go go go transformation, épanouissement, prise de conscience, motivation pour mon entreprise et que je suis sur le bon chemin. Sommeil récupérateur. Libération émotionnelle. »

Rupture pro ou perso, je récupÚre mes plumes 1 soirée à Marche-en-Famenne

Licenciement, dĂ©mission compliquĂ©e, sentiment d’humiliation ou de trahison, rupture amoureuse ou d’amitié  Parfois, nous perdons des plumes. 😿

Il est temps de les rĂ©cupĂ©rer, en douceur et durablement. đŸ˜»

Ce workshop est destinĂ© exclusivement aux personnes qui ont vĂ©cu un Ă©pisode de rupture professionnel ou personnel, rĂ©cemment ou non, qui souffrent d’une blessure qui les travaille encore Ă  l’heure actuelle, et qui dĂ©sirent travailler sur leur baromĂštre de confiance et sur leur pouvoir personnel.

Budget : 121eur (100htva)
Lieu : Marche-en-Famenne

« Soyez toujours prĂȘt Ă  ĂȘtre surpris » Swami Prajnanpad Cette phrase glissĂ©e dans mon carnet par une coach hors du commun exprime Ă  merveille ces derniers mois Ă  ses cĂŽtĂ©s. >Merci Laurence de croire en moi, de croire en nous, de nous donner l’audace d’avancer et d’oser, de nous rendre nos plumes et notre confiance. »

Coaching personnel et professionnel

La vie n’est pas toujours un long fleuve tranquille.

Entre prises de tĂȘte et prises de bec, goĂ»t de trop peu, manque de confiance, peurs, envies de changement, procrastination, sentiment de solitude, pression sociale, croyances parfois contraignantes (voire limitantes et parfaitement inutiles), il n’est pas toujours simple de se frayer un chemin pour :

  •  Trouver sa place (et la prendre aussi)
  •  Prendre confiance en soi (ou regagner la confiance perdue en chemin)
  •  RĂ©cupĂ©rer les plumes perdues au fil des Ă©preuves de vie (vous ĂȘtes un phĂ©nix)
  •  Trouver un job Ă©panouissant (yes you can)
  •  Entreprendre et faire grandir son entreprise (on vous parle de croissance responsable et heureuse)
  •  Se sentir lĂ©gitime, Ă  la hauteur (et stopper l’élan perfectionniste qui sommeille peut-ĂȘtre en vous)
  •  Apprendre Ă  vous aimer (ouch ! Oui, oui, on en parle ?)
  •  


LIBERTE

Coaching pro ou perso en individuel

Envie de mieux vous comprendre, de prendre du recul, de choisir vers quoi vous dĂ©sirez aller, de dĂ©couvrir vos motivations, d’évoluer, de lĂącher les valises trop lourdes Ă  porter, de prendre une dĂ©cision, de trouver votre place ou de gagner en confiance ?

Le parcours LibertĂ© est 100% sur-mesure et individuel. Il se joue en mode cocoon (visio ou en nos bureaux) ou en version sauvage (coaching en forĂȘt). 

IKIGAÏ

Parcours d'accompagnement collectif

Manque de reconnaissance, difficultĂ© Ă  trouver du sens, impression de ne pas utiliser tous vos talents, sentiment de ne pas trouver votre place, fatigue, envie de changer de job
 La vie professionnelle n’est pas toujours un long fleuve tranquille.

Il est temps de se pencher sur l’ikigaĂŻ, la recette japonaise du bonheur (oui, rien que ça).

L’ikigaĂŻ est ce qui rassemble vos talents, ce que vous adorez faire, ce dont le monde a besoin et la rentabilitĂ©. Tout un fascinant programme !

Le parcours ikigaï est un mix entre visio et présentiel avec des moments collectifs et des moments solo.

PLAISIR

Coaching pro ou perso en individuel

Envie d’ĂȘtre accompagnĂ© dans votre cheminement, de prendre le temps de dĂ©couvrir vos modes de fonctionnement, de fixer vos objectifs enthousiasmants, de lĂącher les valises qui vous encombrent, de remettre du sens et de la joie dans votre parcours, de grandir et vivre des moments hors du commun ? 

Ce parcours, mix entre du coaching individuel en visio et du coaching en forĂȘt vous permet de travailler en profondeur sur vos thĂ©matiques professionnelles ou personnelles. 

Je prends rdv pour choisir mon parcours