Test ikigaï : découvre ce qui t’empêche de trouver ta voie

Name: Test Ikigaï
Brand: Une touche de joie
Availability: InStock

Tu veux te lever le matin avec l’envie, le feu sacré (et pas juste pour ton café) ? Tu sens qu’il y a quelque chose qui cloche dans ta vie, « autre chose » mais t’arrives pas à mettre le doigt dessus ?

Et si tu mettais enfin le doigt sur ce qui te fait vibrer pour de vrai ? Ce que tu cherches a peut-être un nom : ton ikigaï.

Et non, je t’arrête, ce n’est pas juste un test de personnalité pour se sentir mieux sur le moment. Ici, on va t’aider à comprendre ce qui t’empêche de trouver ce qui te fait vibrer pour de vrai. T’es prête ? C’est parti.

C’est quoi l’ikigaï (et pourquoi tout le monde en parle) ?

Un mot japonais, une vraie philosophie de vie

Ikigaï (生き甲斐), c’est un mot japonais qui se traduit littéralement par « ce qui vaut la peine de vivre ». Rien que ça. C’est la rencontre entre « iki » (la vie) et « gai » (valeur, ce qui vaut la peine).

Ton ikigaï, c’est ce qui donne de la valeur à ta vie.

Mais attention, spoiler : ton ikigai, ce n’est pas forcément ton job de rêve. Ce n’est pas juste ta passion ou ce dans quoi t’es bonne. C’est plutôt un point d’équilibre entre ce que tu aimes, ce dans quoi tu es douée, ce qui est utile au monde… et ce pour quoi tu peux être rémunérée.

Des éléments qui, une fois alignées, te donnent ce petit frisson quand tu te dis : “Ok… c’est exactement ça que je veux faire. C’est là que je me sens à ma place.”

Et spoiler bis : oui, ton ikigaï peut changer au fil des années. Et c’est ok. Tu peux faire le test pour trouver ton ikigaï plusieurs fois dans ta vie.

Voici le diagramme des 4 cercles de l’ikigaï. On te le met ici, parce qu’il aide vraiment à comprendre ses différents aspects : ce que tu aimes, ce en quoi tu es douée, ce dont le monde a besoin, ce pour quoi tu peux être payée.

Et ton ikigaï se trouve là, au centre. Là où tout s’aligne.

Tu veux trouver ton ikigaï ? Commence par comprendre ce qui te bloque

On ne peut pas courir vers la lumière quand on a les deux pieds dans le béton. C’est pas joli mais c’est dit.

Avant de courir après ce qui te fait vibrer, il faut déjà comprendre ce qui te freine. Et non, ce n’est pas toujours visible. Souvent, c’est planqué sous des couches de “je suis débordée”, “c’est pas le moment” ou “je devrais me satisfaire de ce que j’ai, non ?”.

Mais si t’es là, c’est qu’il y a un petit truc dans ton esprit qui te fait dire que tu aspires à plus. Un sentiment flou que ta vie pourrait être plus remplie, plus juste, plus… toi, en fait.

Ce que ton manque d’alignement essaie de te dire (mais que tu ignores peut-être)

Tu ressens un flou artistique dans ta vie ? Pas vraiment malheureuse, mais pas franchement heureuse non plus ? C’est peut-être que tu n’es pas alignée. Voilà ce que ça peut donner au quotidien :

T’as du mal à sortir du lit le matin (même avec 3 alarmes et une playlist Beyoncé).
Tu changes de projets comme de chaussettes.
Tu ressens une perte d’énergie (et t’as testé le magnésium, donc c’est pas ça).
Tu donnes, tu donnes… mais tu te sens vide.
Tu fais bien ton job (t’es même la meilleure), mais t’as l’impression de passer à côté de ta vie.
Tu culpabilises de ne pas “kiffer” alors que tu as “tout pour être heureuse”.

T’as peut-être pris l’habitude d’étouffer ces signes, je me trompe ? Si tu t’y reconnais : pas de panique. C’est pas un bug. Tu n’es pas cassée. Tu es juste en quête de clarté.

La bonne nouvelle ? On a un test gratuit pour t’aider à mettre le doigt sur ce qui t’empêche d’y voir plus clair. Pour t’aider à faire le point. Te poser. Te regarder en face (sans te juger). Prête à débusquer ce qui bloque vraiment ?

Ce test ikigaï est unique (promis, ce n’est pas juste pour que tu cliques)

Tu croyais faire un test pour découvrir ton ikigaï ? Nope. J’ai mieux pour toi.

Un test, oui. Mais pas comme les autres. Ce test gratuit t’aide à comprendre pourquoi tu ne trouves pas ton ikigaï. Il t’aide à voir ce qui t’empêche d’y accéder.

La plupart des tests ikigaï promettent de trouver un sens à sa vie en 5 minutes. Soyons honnêtes un instant, si c’était aussi simple, personne ne se poserait la question, non ?

Ici, pas de résultat magique. Pas de verdict. Juste un point de départ vers une vraie introspection. On est là pour t’aider à créer la vie qui te correspond et pas pour te coller une étiquette.

Tu vas enfin identifier ce que tu ne veux plus. Ce qui te freine. Ce que tu veux vraiment au fond de toi (même si tu fais encore semblant de ne pas le savoir).

Ce que ce test ikigaï va t’apprendre (et ce qu’il ne te dira pas)

À la fin de ce test, tu vas recevoir une réponse simple, par exemple : « Ton ikigaï c’est : prof de yoga à Bali, merci d’avoir joué. »

Non, je rigole. Ne t’attend pas à une réponse toute faite. Ce test un outil pour y voir plus clair, qui va t’aider à retrouver le chemin pour :

✅ Conscientiser ce qui te freine aujourd’hui : peur, perfectionnisme, syndrome de l’imposteur, charge mentale, brouillard émotionnel, mauvaise connaissance de soi, rapport à l’argent… Bref, ce joyeux cocktail qui t’empêche d’avancer.

✅ Te reconnecter à ce que tu ressens vraiment, pas ce que tu “devrais” faire pour ton « image » ou tes proches. On va oublier le regard des autres.

Par contre, voici ce qu’il ne fera pas (et c’est très bien comme ça) :

❌ Il ne te sortira pas un projet professionnel clé en main.

❌ Il ne fera pas le boulot à ta place, mais il t’aidera à commencer.

Comme tu l’as compris, l’ikigaï, c’est pas forcément ton métier. « Ce qui vaut la peine de vivre », c’est un peu plus profond que « trouve ta profession« .

Tu peux avoir un métier qui te paie bien sans que ce soit ton ikigaï.

Tu peux aussi être passionnée par quelque chose, mais ne pas vouloir en faire ton activité.

L’ikigaï, c’est plus large. C’est ce qui te fait vibrer, te donne envie de te lever le matin sans effort et te donne la sensation que ta vie a du sens.

Et maintenant, je fais quoi avec tout ça ?

Tu as fait le test ? Bravo, t’as mis le doigt sur quelque chose d’important. Mais c’était que la première étape. Maintenant, 2 choix s’offrent à toi :

Tu ranges ça dans un coin de ta tête (et tu oublies).
Tu passes à l’action (même un chouïa) et tu donnes un sens à ta vie.

Si tu veux aller plus loin, vraiment comprendre ce qui te fait vibrer et comment le vivre au quotidien, il te faut plus qu’un résultat rapide à un test ikigaï en ligne.

Le programme Alignement, c’est l’étape suivante naturelle. Une méthode simple et efficace, sans introspection interminable, pour t’aider à :

Clarifier ce qui t’anime profondément (pour de vrai).
Identifier tes talents naturels et les forces que tu sous-estimes (ou que tu ne veux pas voir tellement ça te semble naturel).
Réussir à trouver l’équilibre entre tes talents, tes passions, ton envie de contribuer et ta rentabilité.
Et surtout… te retrouver sans te perdre, ni casser ta tirelire.

Alors, prête à rêver plus grand ?

Ils ont découvert ce qui les fait vibrer

Tu n’aimes pas la jouer solo mais tu as envie de mettre toutes les chances de ton côté ? Nos coachings personnels t’aident à passer de l’envie à l’action. Un avant-goût ?

"Une expérience incroyable avec Une Touche de Joie ! L’exercice m’a surpris par sa bienveillance et son efficacité. En quelques minutes, j’ai gagné en clarté et en structure pour avancer dans mes projets. Un vrai boost, je recommande !"

- Pierre

"Grâce à elle, j'ai découvert mon véritable potentiel, et elle m'a aidée à devenir cette personne en qui je pouvais avoir confiance. Ce que j'apprécie le plus dans son accompagnement c'est son ton à la fois direct et bienveillant."

- Catherine

"Ce qui m'a le plus marqué dans sa méthode, ce sont ses défis. Laurence sait poser les bonnes questions, celles qui poussent à plonger en profondeur dans ses réflexions personnelles. Ce travail intérieur m'a permis de clarifier mes objectifs et de poser des bases stables et concrètes pour structurer mon entreprise."

- Anne-Catherine

Les questions que tu te poses encore sur l’ikigaï

J'ai compris ce qui me bloquait. Maintenant, comment je trouve mon ikigaï ?

Des livres sur l’ikigaï, il en existe des centaines. À commencer par le nôtre. Si tu veux approfondir le sujet, tu vas adorer notre cahier d’exercices ikigaï. Il ne s’agit pas d’un test de personnalité, mais bien d’un condensé d’exercices puissants et pratiques pour t’aider amorcer une vraie introspection.

Ça, c’est pour connaître ton ikigaï. Mais j’aimerais te proposer encore plus. Un accompagnement où je te guide pas à pas et dans lequel tu te sens totalement libre pour concrétiser ton ikigaï. Le programme Alignement.

Pour résumer, Alignement c’est :

✨ Un e-book et 26 vidéos d’exercices pour découvrir ton ikigaï en profondeur et sans prise de tête

✨ Des exercices introspectifs (mais pas chiants)

✨ Une méthode concrète et fluide

✨ Des résultats qui te surprennent (même si tu penses avoir déjà tout fait)

Je veux en savoir plus !

Je suis en pleine reconversion professionnelle. C'est trop tard pour moi ?

Jamais ! C’est même le moment parfait. Connaître ton ikigaï va t’aider à affiner ton projet et à choisir une voie qui t’épanouit vraiment. Pourquoi se reconvertir pour finir dans une situation aussi insatisfaisante que la précédente ?

La méthode ikigaï va t’aider à sortir du lit avec un objectif et surtout, avec l’envie de l’atteindre. Non, le but de la vie n’est pas forcément de remplir des to-do à rallonge.

Est-ce que c’est pour moi si je n’ai aucune idée de ce que je veux faire ?

Encore plus. Ce test t’aide à formuler les bonnes questions pour enfin entendre les bonnes réponses. C’est souvent quand on ne sait pas ce qu’on veut qu’on a le plus besoin de clarté sur ce qui nous bloque. La première étape pour faire le tri dans tes pensées et te reconnecter à ton propre chemin.

Je vais faire le test !

Je suis multipassionnée, est-ce que ça peut fonctionner pour moi ?

Oh que oui ! Quand on aime plein de choses, c’est souvent le bazar dans sa tête : on veut tout faire… et au final, on fait rien (ou on culpabilise).

Être multipotentielle est une force, pas un frein. Trouver ton ikigaï t’aide justement à voir comment tes différentes passions peuvent coexister. Non, ton ikigaï n’est pas forcément UNE chose. Pour toi, ça signifie peut-être un mélange unique, à ton image.

Ose connecter tes talents, tes capacités, ta joie et ta contribution au monde — même si t’es un cocktail de passions (nous, on adore ça).

Puis-je être accompagnée pour explorer mon ikigaï plus en profondeur ?

Bien sûr ! Si tu veux aller plus loin avec un accompagnement personnalisé, tu peux prendre rendez-vous pour un appel gratuit avec l’un de nos coachs.

Et si tu préfères avancer à ton rythme (mais bien encadrée), j’ai une pépite pour toi…

Alignement, c’est un mix parfait entre autonomie et accompagnement. C’est une formation en ligne sur la méthode ikigaï qui t’aide à découvrir ta raison d’être… et à en faire quelque chose de concret. Tu y trouveras :

✅ Un e-book complet et 26 vidéos où je te guide pas à pas dans des exercices qui vont te faire voir ta vie sous un nouveau jour

✅ Des techniques concrètes pour identifier tes talents cachés (non, tes compétences, tout le monde ne les a pas)

✅ Un chemin structuré pour passer de la réflexion à l’action (parce qu’on sait toutes les deux que les carnets de notes qui prennent la poussière, ça ne change pas une vie)

Ce programme est fait pour toi si :