Coaching de vie en Belgique
Et si un coach de vie t’aidait enfin à te reconnecter à toi ?
Je suis Laurence Cordonnier, fondatrice d’Une touche de joie. Depuis plus de 10 ans, mon équipe de coachs systémiciens et moi-même accompagnons des femmes (et quelques hommes aussi) à remettre du sens, de l’élan et de la clarté dans leur vie pro ou perso.
On a déjà accompagné plus de 2400 personnes à :
- sortir de blocages inconscients
- retrouver estime et confiance en elles
- se réinventer professionnellement
- mieux gérer leurs émotions et leur stress
- oser enfin se choisir, pour de vrai
- trouver un équilibre entre vie personnelle et professionnelle
- reprendre le contrôle et leur capacité à faire des choix
Des vies transformées à Bruxelles, Liège, Namur, Charleroi, dans toute la Belgique francophone et même en France. Notre équipe t’accompagne en visio ou en présentiel, dans nos espaces de coaching à Somme-Leuze près de Marche-en-Famenne.
Chez Une touche de joie, notre approche va plus loin qu’une écoute active et bienveillante. Nous sommes des coachs systémiciens, tous formés à la méthode Une touche de joie. Nous travaillons sur les 3 leviers de transformation humains : le conscient, l’inconscient individuel et l’inconscient collectif, au moyen de techniques pointues qui permettent de résoudre la plupart des blocages en quelques minutes à peine.
On va chercher là où ça coince vraiment. On te secoue (avec douceur), on t’aide à prendre conscience de ce que tu n’avais jamais remarqué, et surtout… on t’aide à te révéler.
Le coaching de vie, pour qui ? Pour quoi ?
Un coach de vie, aussi appelé life coach, coach personnel ou coach en développement personnel, t’accompagne dans les périodes de transition, de doute ou de remise en question. Son rôle : t’aider à atteindre tes objectifs, dans ta vie personnelle comme dans ton activité professionnelle.
Sa mission ? Créer un cadre sécurisé où tu peux te sortir du flou et reconnecter avec ta puissance.
Chez Une touche de joie, on s’appuie sur des outils puissants (coaching systémique, constellations familiales, travail sur les brèches de l’inconscient…) pour aller à la racine du problème. On vient chercher des résultats concrets : prise de décision, changement de posture, reconversion professionnelle, apaisement émotionnel, amélioration de ses relations, épanouissement personnel… Parce qu’on aime le concret, le résultat, le changement rapide (sans devoir tout envoyer valser).
Tu te demandes si le coaching de vie est fait pour toi ? Si tu en as réellement besoin ? Spoiler : ce que tu ressens suffit.
Le coaching te concerne si tu ressens un besoin de changement, même si tu ne sais pas encore quoi. Un ras-le-bol, une envie d’autre chose, un besoin de souffler ou de retrouver ton élan, un manque… Tu n’as pas besoin d’avoir un plan parfait pour commencer. Au contraire. Nous sommes justement spécialisés dans « le flou ». Ce truc qui bloque, cette chose qui manque, le trop, le pas assez, le vague.
Évidemment, si ton thème de coaching est ultra précis, on t’aide aussi ! 😉
Quels sont les bénéfices d’un coaching de vie ?
Clarté, confiance, légitimité, puissance.
Un coaching de vie t’aide à sortir des schémas qui tournent en boucle, à gérer ton stress autrement, à mieux te connaître, à t’aimer plus fort… et surtout à passer à l’action.
Ici, on t’aide à reprendre les rênes de ta vie, à tous les niveaux. Voici ce que nos coachées expérimentent, concrètement :
- Une meilleure estime de soi et une confiance en soi retrouvée
- Des décisions plus claires, alignées avec leurs envies profondes
- Une capacité à poser des limites et à sortir de l’auto-sabotage
- Une meilleure connaissance de soi (et une vraie fierté d’être qui elles sont)
- Une vraie transformation de leur vie professionnelle
- Des relations plus apaisées, plus saines, plus justes
- Un quotidien avec plus de joie, de fluidité, de sens
- Un feu intérieur ravivé qui les poussent à atteindre leurs objectifs
Et surtout ? Elles retrouvent leur pouvoir d’agir. Elles passent à l’action, sans douleur, avec confiance, et créent une vie qui leur ressemble.
Ce qu'on va t'apporter, concrètement :
Une touche de joie, le coaching de vie systémique et joyeux en Belgique
Chez Une Touche de Joie, le coaching de vie ne se résume pas à “parler de ses problèmes”. À vrai dire, la plupart du temps… on n’écoute pas. On transforme. On veut du résultat, et vite en plus !
Notre approche est systémique, incarnée, vivante, complète. On t’aide à avoir des prises de conscience puissantes, à mettre de la lumière là où c’était flou, à bouger là où ça coinçait. Et surtout, à reprendre ta place dans ta vie.
Ici, tu trouveras :
- des outils concrets, et jamais des phrases toutes faites
- de l’écoute, c’est vrai, mais surtout du mouvement
- de la douceur, oui… mais pas sans direction
Notre secret ? Une méthode qui travaille sur les blocages inconscients, l’inconscient collectif, les croyances limitantes, les schémas répétitifs et les prises de décision puissantes. Parce que c’est là que réside la vraie transformation.
On accompagne des personnes qui ont envie d’autre chose.
De bouger, d’évoluer, de re-devenir actrices de leur vie et plus spectatrices. De retrouver de la joie dans leur quotidien.
On ne te promet pas l’impossible, mais tu peux être sûre qu’il y aura un vrai avant / après. Et tout ça, dans la joie.
Ce qu’on déteste encore plus que l’ananas sur la pizza ? Les coachings tièdes où tu papillonnes sans but. (Ok, l’ananas, on peut en discuter. Mais le coaching tiède, no way.)
Ici, le coaching s’adapte à toi, à ta vie, à ton rythme :
Coaching possible en visio ou en présentiel à Somme-Leuze (Belgique)
Fréquence des séances : sur-mesure en fonction de la formule choisie
On reste en lien entre les séances si besoin
Ce que le coaching a changé pour nos clients
Milles MERCIS pour notre entretien, toujours bienveillant & enthousiaste, chaque fois j'ai l'impression de faire des pas de géants avec ton accompagnement Laurence, tu es magique
Je suis assez bluffé par ta capacité à mettre les gens à l'aise et à transformer des trucs chelous en processus complètement naturels (entre autre).
Merci de croire en nous, de nous donner l'audace d'avancer, d'oser, de nous rendre nos plumes et notre confiance.
J'ai radicalement changé ma vie. J'ai appris à mieux me connaître, j'ai gagné en confiance en moi... Alors en toute simplicité: MERCI !!
Un accompagnement dans les chemins de traverse, un cadeau à s'offrir. Merci pour cet accompagnement sensible et bienveillant.
Ça pétille, ça transporte, ça te marque et te libère en douceur... mais surtout, ça résonne encore aujourd'hui et ça, c'est à ne pas rater.
Coaching individuel, coaching collectif, quelle différence ?
Le coaching individuel : du sur-mesure pour te (re)connecter à toi
Tu veux un espace où tout est centré sur toi, tes enjeux, ton rythme. Tu as besoin de te retrouver sans masque, sans pression.
Le coaching de vie individuel est pensé pour ça : t’offrir un chemin 100% personnalisé, centré sur ta thématique actuelle. Si tu veux savoir si notre approche est faite pour toi, je t’invite à réserver un premier appel avec moi : gratuit et sans engagement.
Le coaching de groupe : pour avancer ensemble
Tu ressens que tu n’es pas seule à vivre tout ça. Et tu as envie de partager, de vibrer, de te nourrir des autres.
Nos ateliers de coaching collectifs gratuits te permettent de faire un premier pas dans le coaching pour expérimenter notre méthode unique, explorer une thématique profonde en lien avec tes défis du moment (peur de réussir, prise de décision, relation à l’argent…). Et, surtout, ressentir si notre approche résonne pour toi.
Ce que tu ne trouveras pas chez un coach de vie (et encore moins ici)
- Une thérapie déguisée, centrée sur le passé
- Des conseils sur tes choix
- Un donneur de conseils tout-puissant
- Un gourou qui te colle une étiquette
- Des “tu devrais” culpabilisants
On ne te dira pas quoi faire, et on ne te rendra pas dépendante de nous. Parce que tu n’as pas besoin d’être sauvée. Juste d’un peu d’aide pour retrouver ton feu intérieur.
Un accompagnement à distance ou en présentiel, en Belgique
Peut-être que tu rêves d’un accompagnement à deux pas de chez toi.
Ou que tu veux rester dans ton canap’ avec ta tisane préférée.
Bonne nouvelle : on s’adapte à toi. Nos coachs accompagnent des femmes à Bruxelles, Liège, Namur, Charleroi, Mons, en Brabant-Wallon et dans toute la Belgique francophone et même depuis la France, en visio.
Chez Une touche de joie, tu peux te faire coacher :
- En présentiel, dans nos bureaux chaleureux près de Marche-en-Famenne (Belgique)
- En visio, depuis ton salon, en toute intimité (80% de nos clients choisissent cette option et pas que parce qu’ils habitent en France)
📍 Adresse de notre espace de coaching : L’Atelier, 12 route de Marche, 5377 Baillonville (Somme-Leuze), Belgique
📞 Téléphone : +32 485 43 60 28
📩 Mail : info@unetouchedejoie.be
Prête à débuter ta transformation ?
Si tu sens que quelque chose doit bouger, c’est déjà un signe ! Chez Une Touche de Joie, on t’aide à transformer ce signe en vraie action.
On te propose un appel découverte gratuit, sans engagement. 30 minutes avec Laurence Cordonnier pour :
- Mettre des mots sur ce que tu ressens (même c’est encore flou pour toi aujourd’hui)
- Te présenter notre approche du coaching, en toute transparence
- Répondre à toutes tes questions
- Vérifier si notre méthode et ton besoin matchent vraiment
Découvre nos méthodes en direct !
Tu préfères vivre l’expérience et sentir l’ambiance avant de choisir ? Tu as bien raison ! Rejoins un atelier de coaching en live, c’est cadeau ! Pendant 2h, tu découvres une partie de nos méthodes et tu avances sur un vrai sujet perso. Ainsi, tu vois si ça résonne pour toi et si tu te sens à l’aise en notre compagnie. Sans pression. Juste toi et ton intuition pour un premier moment de transformation.
On répond à toutes tes questions sur le coaching de vie en Belgique
Dans quelles situations faire appel à un coach de vie ?
Tu n’as pas besoin d’un prétexte en béton pour te faire coacher. Un simple “j’en peux plus de tourner en rond” suffit.
Mais voici quelques situations où un coaching de vie peut tout changer :
- Quand tu es à un tournant et que tu ne sais pas quelle direction prendre
- Quand tu as “tout pour être heureuse”… mais que tu ne l’es pas
- Quand tu veux enfin sortir d’un schéma qui se répète
- Quand tu sens que tu te sabotes toi-même, sans comprendre pourquoi
- Quand tu veux retrouver de la joie, du sens, du fun dans ton quotidien
Un coach de vie est utile quand tu sens que quelque chose coince, sans réussir à mettre le doigt dessus. Que ce soit pro, perso, ou les deux : tu n’as pas besoin d’attendre le burn-out pour te faire accompagner.
Comment un coach de vie peut m’aider à y voir plus clair dans ma vie ?
Chez Une Touche de Joie, le coaching de vie aide à lever les blocages inconscients, renforcer la confiance en soi et retrouver du sens dans sa vie personnelle ou professionnelle.
Ton coach ne te donne pas de solutions toutes faites : il t’aide à trouver tes propres réponses. Il t’accompagne pour mettre des mots sur ce que tu ressens, comprendre ce qui bloque, résoudre tes problématiques, et surtout passer à l’action avec clarté et confiance.
Comment se déroule un parcours de coaching personnel ?
Chez Une touche de joie, on commence par un appel découverte offert de 30 minutes.
Un moment pour faire le point, voir si le coaching est adapté à ta situation et si le feeling passe (parce qu’une relation de confiance, c’est un critère clé pour un coaching efficace).
Je dresse avec toi la liste de tout ce que tu aimerais voir évoluer dans ta vie.
Ensuite ? On te propose l’accompagnement de coaching qui correspond le plus à tes besoins : coaching personnel, coaching en reconversion professionnelle, on définit quel coach serait le plus chouette pour toi…
Puis, on avance ensemble, dans un espace de confiance et de transformation. Chaque séance de coaching dure environ 45 minutes, généralement toutes les 2 à 4 semaines, mais on s’adapte à ta disponibilité et aux besoins de ton accompagnement. C’est véritablement du sur-mesure.
On ne papote pas juste autour d’un thé. Dès la première séance, il se passe un truc. Un vrai déclic.
Durant ton accompagnement, on travaille de front sur les 3 dimensions transformationnelles : le conscient, l’inconscient collectif et l’inconscient individuel. C’est pour cela qu’on garantit des résultats aussi rapidement.
Je manque de confiance en moi. C’est un sujet pour le coaching ?
Oh que oui. Et c’est même l’un des sujets les plus fréquents chez nos coachées.
Le coaching systémique nous aide à trouver dans l’inconscient les racines de ton manque de confiance. Ensuite, on t’aide à te reconnecter à ta vraie valeur, à poser des actions, et à reprogrammer ton cerveau pour que tu puisses enfin croire en toi, pour de vrai. C’est presque magique.
Tu veux un avant-goût ? Viens tester un atelier de coaching offert. C’est souvent le déclic.
Est-ce qu’on peut se faire coacher à distance ?
Oui, bien sûr. Tu peux suivre ton coaching depuis chez toi, en visio, à ton rythme et dans ton cocon. Et si tu es en Belgique, tu peux aussi venir nous voir dans nos bureaux à Marche-en-Famenne.
Et si je veux devenir coach de vie, moi aussi ? Quelles sont les étapes ?
Ah, là tu touches à quelque chose.
Peut-être qu’au fond, tu sais que tu es faite pour ça. Pour accompagner, pour impacter, pour aider les autres à se révéler. Mais tu ne sais pas par où commencer, ni comment te lancer sérieusement ?
Bonne nouvelle : on a une formation au coaching complète pour ça.
On t’apprend à :
- Maîtriser techniques de coaching les plus puissantes
- Clarifier ta posture de coach (et ton impact)
- Lancer une activité qui te ressemble, qui te rapporte (et qui transforme vraiment des vies)
C’est une formation solide, transformatrice, qui t’aide à traverser toutes les étapes pour devenir coach. Et qui changera ta vie, ça c’est certain.
Envie de reprendre ta vie en main ? Réserve ton appel découverte gratuit avec Laurence. On t’écoute, on t’oriente, sans engagement.